اليوم: 20 فبراير، 2023

تعرف على جدول مباريات اليوم الإثنين 20 فبراير/ شباط 2023 في دوري أبطال آسيا وغيرها من البطولات، وما هي القنوات ...

يظل البولندي روبرت ليفاندوفسكي، مهاجم برشلونة، قوة لا يستهان بها، في مشوار الفريق بالدوري الإسباني هذا الموسم. وكان ليفاندوفسكي انضم ...

تغاضى حكم إحدى مباريات الدوري الهولندي عن تنفيذ القانون، تكريما للاعب الغاني الراحل كريستيان أتسو. وسجل محمد قدوس هدفا لفريقه ...

الألياف من العناصر الغذائية الهامة التي يجب أن تستهلكها حتى يعمل جسمك بشكل صحيح، ويولد الطاقة ويمنع الأمراض، وهى الطريقة ...

يمكن أن يكون للتعرق ورائحة الجسم تأثير كبيرعليك نفسيًا واجتماعيًا ومهنيًا، يمكن أن تساهم أشياء كثيرة في إحداث تغييرات في ...

اليود ضروري لمساعدة أجسامنا على العمل بشكل صحيح، خاصة أنه معدن غذائي مهم أيضًا للغدة الدرقية ويمكن أن يكون لنقص ...

عادة ما يتم تناول مكملات الكالسيوم للمساعدة في بناء عظام وأسنان قوية والحفاظ عليها، تشير بعض الدراسات إلى أن تناول ...

اختيار الأطعمة المناسبة لدعم جهودك في إنقاص الوزن يعد خطوة ضرورية، خاصة مع تقدمك في العمر، فالبروتين من أهم الأطعمة ...

تحل اليوم الأحد، الذكرى 122 على ميلاد الرئيس الأسبق محمد نجيب أول رئيس مصري، منذ عام 343 قبل ميلاد السيد ...