ما هو تمرين المنشار؟ وما أهم فوائده؟
تمرين المنشار من التمارين التي تعمل على تقوية عضلات الصدر والظهر وشد عضلات البطن والوقاية من العديد من الأمراض، إليكم ...
تمرين المنشار من التمارين التي تعمل على تقوية عضلات الصدر والظهر وشد عضلات البطن والوقاية من العديد من الأمراض، إليكم ...
يمكنك من خلال السطور التالية التعرف على الموعد الصحيح لتناول الطعام قبل التمرين وأفضل الأطعمة التي يمكنك تناولها قبل أو ...
تم تحديثه الثلاثاء 2022/11/8 06:37 م بتوقيت أبوظبي يجلب الشتاء صيحات ألوان شعر جديدة ومثيرة تناسب عاشقات التغيير، بما في ...
كشفت وزارة السياحة والآثار المصرية أن الجهات المعنية تعاملت مع سائحة تجردت من ملابسها داخل منطقة أهرامات الجيزة. وأصدرت وزارة ...
كشف الفنان احمد حلمي عن مشاركته في فعاليات موسم الرياض في فبراير المقبل 2023 و ذلك من خلال تقديمه لعمل ...
انتهى المخرج أحمد عاطف من تصوير الفيلم الوثائقي رياض الخير والذي تم تصويره في العاصمة السعودية الرياض ضمن فعاليات موسم ...
أعلنت إدارة مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي، عن تكريم الفنان الكبير حسن العدل، وذلك خلال حفل افتتاح الدورة السابعة ...
ينتهي المخرج أحمد خالد موسى من تصوير مسلسله الجديد «مهب الريح» أول ديسمبر المقبل، ومن المقرر عرضه العام القادم خارج ...
© 2023 4uarab - الأخبار على مدار الساعة.
© 2023 4uarab - الأخبار على مدار الساعة.