“الصحة” توضح أهم أسباب الإصابات الرياضية

أوضحت وزارة الصحة، اليوم (الإثنين)، أهم أسباب الإصابات الرياضية ومنها السقوط أو الضربات القوية، والضغط وإجهاد الجسم.
وأضافت أن أسباب الإصابات تشمل أيضاً استخدام المعدات غير المناسبة، أو بطريقة خطأ، بالإضافة إلى عدم الإحماء “التسخين” بشكل صحيح قبل ممارسة الرياضة.