برسالة لمرتضى منصور.. فيريرا يفاجئ جماهير الزمالك بعد عودة الانتصارات
فاجأ البرتغالي جوسفالدو فيريرا، المدير الفني للزمالك، جماهير فريقه برسالة لمرتضى منصور رئيس النادي الذي يقضي عقوبة السجن حاليا. واستعاد ...
فاجأ البرتغالي جوسفالدو فيريرا، المدير الفني للزمالك، جماهير فريقه برسالة لمرتضى منصور رئيس النادي الذي يقضي عقوبة السجن حاليا. واستعاد ...
تم تحديثه الأربعاء 2023/3/8 02:23 ص بتوقيت أبوظبي تعرف على جدول مباريات اليوم الأربعاء 8 مارس/ آذار 2023 في دوري ...
إذا كنت تعانى من مقاومة الأنسولين فهذا يعنى أن جسمك لا يستجيب لهذا الهرمون المهم بشكل صحيح، ما يعنى أن الجلوكوز ...
قد يكون من المثير للاهتمام ملاحظة أن هناك علاقة بين النوم والوزن، فقد أظهرت العديد من الدراسات فى الماضى أن ...
كشفت دراسة جديدة أن المشى 500 خطوة في اليوم يمكن أن تصنع العجائب لصحة قلبك، حيث قال الباحثون أن المشى ...
يعتبر فقدان الوزن بحد ذاته عملية صعبة، حيث إن دهون البطن صعبة فى التخلص منها، لكن يمكنك تحقيق ذلك فى ...
البذور مصدر غنى بالفيتامينات والمعادن الأساسية والألياف والدهون الأحادية الصحية والدهون المتعددة غير المشبعة ومضادات الأكسدة، وعندما يتم تناولها باعتدال ...
© 2023 4uarab - الأخبار على مدار الساعة.
© 2023 4uarab - الأخبار على مدار الساعة.