صحة

تعرف على علاج ضربة الشمس والوقاية منها

ADVERTISEMENT

تتعرض البلدان العربية كافة لموجات حرارة مرتفعة واحتداد في أشعة الشمس خلال فصل الصيف، لذلك علينا الاحتراس منها قدر الامكان، و تعتبر ضربات الشمس من أكثر الحالات المتعلقة بارتفاع درجات الحرارة خطورة، وتندرج تحت قائمة الحالات الحرجة، وفي هذا المقال نستعرض معاً كيفية علاج ضربة الشمس في البيت وطرق الوقاية منها.

المحتوى

اسباب ضربة الشمسعلاج ضربة الشمسكيفية علاج ضربة الشمس في البيتاعراض ضربة الشمسالأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بضربات الشمسطرق تجنب الإصابة بضربات الشمسبعض التقنيات الأخرى لتجنب ضربات الحرارة
اسباب ضربة الشمس

قبل معرفة كيفية علاج ضربة الشمس وأهم الإسعافات الأولية، تعرف أولاً ماهي ضربة الشمس وأسبابهاADVERTISEMENT

ضربة الشمس هي أخطر أشكال الإصابات المرتبطة بارتفاع درجة الحرارة، وتُعتبر حالة طوارئ طبية، فإذا كنت تظن أن شخصًا ما مصاب بضربة شمس؛ فاتصل بالنجدة فورًا، وقدم الإسعافات الأولية حتى وصول المسعفين.
ضربة الشمس الناتجة عن التعرض الطويل لدرجات حرارة عالية عادةً ما تكون مقترنة بالجفاف، مما يؤدي إلى فشل نظام التحكم في درجة حرارة الجسم.
التعريف الطبي لضربة الشمس هو درجة حرارة الجسم الأساسية التي تكون أكبر من 40 درجة مئوية، مع مضاعفات تؤثر على الجهاز العصبي المركزي بعد التعرض لدرجات حرارة عالية.
ضربة الشمس يمكن أن تقتل أو تسبب ضررا للدماغ والأعضاء الداخلية الأخرى، وعلى الرغم من أن ضربة الشمس تؤثر بشكل أساسي على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، إلا أنها تؤثر أيضًا على الرياضيين، والشباب الأصحاء.
غالبًا ما تحدث ضربة الشمس كنتيجة للحالات المرتبطة بالحرارة مثل التشنجات الحرارية، وإغماء الحرارة، والإرهاق الحراري، ولكنها يمكن أن تحدث حتى إذا لم يكن لديك هناك أي علامات سابقة للحالات المرتبطة بالحرارة.

علاج ضربة الشمس

إذا كنت تشك في إصابة شخص ما بضربة شمس، فاتصل على الفور بالنجدة، أو أنقل الشخص إلى المستشفى، فأي تأخير في طلب المساعدة الطبية يمكن أن يكون قاتلاً.
الإسعافات الأولية لـ علاج ضربة الشمس
أثناء انتظار وصول المسعفين، ابدأ الإسعافات الأولية، والتي تشمل:

نقل الشخص المصاب إلى بيئة مكيفة، أو على الأقل منطقة باردة ومظللة، وقم بإزالة أي ملابس غير ضرورية.
إذا كان ذلك ممكنًا؛ خذ درجة حرارة الجسم الأساسية وابدأ الإسعافات الأولية لتبريد جسم المصاب والوصول لدرجة حرارة 38 درجة مئوية، ولكن إذا لم تتوفر موازين الحرارة، فلا تتردد في بدء الإسعافات الأولية.

شاهد هذا الأنفوجرافيك: لتتعرف على  الإسعافات لضربة الشمس بالتفصيل
موضوعات متعلقةما هي اسباب نزيف الانف المفاجئ عند الاطفال ؟علاج الرعاف عند الاطفال .. وكيفية التعامل مع نزيف الأنف لديهماسباب نزيف الانف عند الاطفال وكيفية التعامل معه وعلاجهكيفية علاج ضربة الشمس في البيت
أهم خطوات علاج ضربة الشمس تشمل:

قم بتهوية المريض عبر ترطيب بشرته بالماء باستخدام إسفنجة أو خرطوم حديقة.
ضع عبوات ثلج على إبط المريض، والفخذ، والعنق، والظهر؛ نظرًا لأن هذه المناطق غنية بالأوعية الدموية القريبة من الجلد، وتبريدها قد يقلل من درجة حرارة الجسم.
اغمر المريض في حوض الاستحمام أو في حوض من الماء البارد.
إذا كان الشخص المصاب شابًا ويتمتع بالصحة وتعرض لضربة شمس أثناء ممارسة التمرينات الرياضية الشديدة والتي تسمى ضربة شمس إجهادية، فيمكنك استخدام حمام جليدي للمساعدة في تبريد الجسم.

تحذير؛ لا تستخدم الثلج للمرضى الأكبر سناً، أو الأطفال الصغار، أو المرضى المصابين بأمراض مزمنة لـ علاج ضربة الشمس، فالقيام بذلك يمكن أن يكون خطيرًا، وتذكر أن هذا العلاج هو مجرد علاج مؤقت حتى يقوم المريض بالذهاب للطبيب.ADVERTISEMENT

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى
Live Covid-19
الولايات المتحدة 34٬327٬538
إجمالي الحالات: 34٬327٬538
وفيات: 615٬158
تم شفاؤها: 28٬424٬062
نشطة: 5٬288٬318
الهند 29٬568٬891
إجمالي الحالات: 29٬568٬891
وفيات: 375٬185
تم شفاؤها: 28٬270٬216
نشطة: 923٬490
البرازيل 17٬413٬996
إجمالي الحالات: 17٬413٬996
وفيات: 487٬476
تم شفاؤها: 15٬794٬548
نشطة: 1٬131٬972
فرنسا 5٬741٬354
إجمالي الحالات: 5٬741٬354
وفيات: 110٬454
تم شفاؤها: 5٬498٬659
نشطة: 132٬241
تركيا 5٬336٬073
إجمالي الحالات: 5٬336٬073
وفيات: 48٬795
تم شفاؤها: 5٬206٬836
نشطة: 80٬442
روسيا 5٬222٬408
إجمالي الحالات: 5٬222٬408
وفيات: 126٬801
تم شفاؤها: 4٬809٬647
نشطة: 285٬960
المملكة المتحدة 4٬573٬419
إجمالي الحالات: 4٬573٬419
وفيات: 127٬907
تم شفاؤها: 4٬289٬778
نشطة: 155٬734
إيطاليا 4٬245٬779
إجمالي الحالات: 4٬245٬779
وفيات: 127٬038
تم شفاؤها: 3٬960٬951
نشطة: 157٬790
الأرجنتين 4٬124٬190
إجمالي الحالات: 4٬124٬190
وفيات: 85٬343
تم شفاؤها: 3٬721٬350
نشطة: 317٬497
كولومبيا 3٬753٬224
إجمالي الحالات: 3٬753٬224
وفيات: 95٬778
تم شفاؤها: 3٬477٬656
نشطة: 179٬790
إسبانيا 3٬741٬767
إجمالي الحالات: 3٬741٬767
وفيات: 80٬517
تم شفاؤها: 3٬526٬831
نشطة: 134٬419
ألمانيا 3٬724٬201
إجمالي الحالات: 3٬724٬201
وفيات: 90٬527
تم شفاؤها: 3٬580٬600
نشطة: 53٬074
إيران 3٬039٬432
إجمالي الحالات: 3٬039٬432
وفيات: 82٬217
تم شفاؤها: 2٬666٬601
نشطة: 290٬614
بولندا 2٬877٬608
إجمالي الحالات: 2٬877٬608
وفيات: 74٬574
تم شفاؤها: 2٬648٬859
نشطة: 154٬175
المكسيك 2٬454٬176
إجمالي الحالات: 2٬454٬176
وفيات: 230٬148
تم شفاؤها: 1٬954٬252
نشطة: 269٬776
أوكرانيا 2٬223٬978
إجمالي الحالات: 2٬223٬978
وفيات: 51٬692
تم شفاؤها: 2٬130٬665
نشطة: 41٬621
بيرو 2٬003٬625
إجمالي الحالات: 2٬003٬625
وفيات: 188٬708
تم شفاؤها:
نشطة: 1٬814٬917
إندونيسيا 1٬919٬547
إجمالي الحالات: 1٬919٬547
وفيات: 53٬116
تم شفاؤها: 1٬751٬234
نشطة: 115٬197
جنوب أفريقيا 1٬752٬630
إجمالي الحالات: 1٬752٬630
وفيات: 57٬879
تم شفاؤها: 1٬611٬447
نشطة: 83٬304
هولندا 1٬673٬596
إجمالي الحالات: 1٬673٬596
وفيات: 17٬714
تم شفاؤها: 1٬576٬017
نشطة: 79٬865
التشيك 1٬665٬139
إجمالي الحالات: 1٬665٬139
وفيات: 30٬226
تم شفاؤها: 1٬630٬429
نشطة: 4٬484
تشيلي 1٬482٬663
إجمالي الحالات: 1٬482٬663
وفيات: 30٬804
تم شفاؤها: 1٬406٬555
نشطة: 45٬304
كندا 1٬402٬832
إجمالي الحالات: 1٬402٬832
وفيات: 25٬939
تم شفاؤها: 1٬360٬469
نشطة: 16٬424
الفلبين 1٬322٬053
إجمالي الحالات: 1٬322٬053
وفيات: 22٬845
تم شفاؤها: 1٬240٬112
نشطة: 59٬096
العراق 1٬259٬683
إجمالي الحالات: 1٬259٬683
وفيات: 16٬736
تم شفاؤها: 1٬176٬576
نشطة: 66٬371
السويد 1٬083٬456
إجمالي الحالات: 1٬083٬456
وفيات: 14٬537
تم شفاؤها: 1٬029٬008
نشطة: 39٬911
رومانيا 1٬079٬776
إجمالي الحالات: 1٬079٬776
وفيات: 31٬861
تم شفاؤها: 1٬044٬404
نشطة: 3٬511
بلجيكا 1٬076٬338
إجمالي الحالات: 1٬076٬338
وفيات: 25٬088
تم شفاؤها: 1٬003٬023
نشطة: 48٬227
باكستان 942٬189
إجمالي الحالات: 942٬189
وفيات: 21٬723
تم شفاؤها: 878٬740
نشطة: 41٬726
البرتغال 858٬072
إجمالي الحالات: 858٬072
وفيات: 17٬047
تم شفاؤها: 815٬622
نشطة: 25٬403