صحة

تعرف على علاج ضربة الشمس والوقاية منها

ADVERTISEMENT

تتعرض البلدان العربية كافة لموجات حرارة مرتفعة واحتداد في أشعة الشمس خلال فصل الصيف، لذلك علينا الاحتراس منها قدر الامكان، و تعتبر ضربات الشمس من أكثر الحالات المتعلقة بارتفاع درجات الحرارة خطورة، وتندرج تحت قائمة الحالات الحرجة، وفي هذا المقال نستعرض معاً كيفية علاج ضربة الشمس في البيت وطرق الوقاية منها.

المحتوى

اسباب ضربة الشمسعلاج ضربة الشمسكيفية علاج ضربة الشمس في البيتاعراض ضربة الشمسالأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بضربات الشمسطرق تجنب الإصابة بضربات الشمسبعض التقنيات الأخرى لتجنب ضربات الحرارة
اسباب ضربة الشمس

قبل معرفة كيفية علاج ضربة الشمس وأهم الإسعافات الأولية، تعرف أولاً ماهي ضربة الشمس وأسبابهاADVERTISEMENT

ضربة الشمس هي أخطر أشكال الإصابات المرتبطة بارتفاع درجة الحرارة، وتُعتبر حالة طوارئ طبية، فإذا كنت تظن أن شخصًا ما مصاب بضربة شمس؛ فاتصل بالنجدة فورًا، وقدم الإسعافات الأولية حتى وصول المسعفين.
ضربة الشمس الناتجة عن التعرض الطويل لدرجات حرارة عالية عادةً ما تكون مقترنة بالجفاف، مما يؤدي إلى فشل نظام التحكم في درجة حرارة الجسم.
التعريف الطبي لضربة الشمس هو درجة حرارة الجسم الأساسية التي تكون أكبر من 40 درجة مئوية، مع مضاعفات تؤثر على الجهاز العصبي المركزي بعد التعرض لدرجات حرارة عالية.
ضربة الشمس يمكن أن تقتل أو تسبب ضررا للدماغ والأعضاء الداخلية الأخرى، وعلى الرغم من أن ضربة الشمس تؤثر بشكل أساسي على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، إلا أنها تؤثر أيضًا على الرياضيين، والشباب الأصحاء.
غالبًا ما تحدث ضربة الشمس كنتيجة للحالات المرتبطة بالحرارة مثل التشنجات الحرارية، وإغماء الحرارة، والإرهاق الحراري، ولكنها يمكن أن تحدث حتى إذا لم يكن لديك هناك أي علامات سابقة للحالات المرتبطة بالحرارة.

علاج ضربة الشمس

إذا كنت تشك في إصابة شخص ما بضربة شمس، فاتصل على الفور بالنجدة، أو أنقل الشخص إلى المستشفى، فأي تأخير في طلب المساعدة الطبية يمكن أن يكون قاتلاً.
الإسعافات الأولية لـ علاج ضربة الشمس
أثناء انتظار وصول المسعفين، ابدأ الإسعافات الأولية، والتي تشمل:

نقل الشخص المصاب إلى بيئة مكيفة، أو على الأقل منطقة باردة ومظللة، وقم بإزالة أي ملابس غير ضرورية.
إذا كان ذلك ممكنًا؛ خذ درجة حرارة الجسم الأساسية وابدأ الإسعافات الأولية لتبريد جسم المصاب والوصول لدرجة حرارة 38 درجة مئوية، ولكن إذا لم تتوفر موازين الحرارة، فلا تتردد في بدء الإسعافات الأولية.

شاهد هذا الأنفوجرافيك: لتتعرف على  الإسعافات لضربة الشمس بالتفصيل
موضوعات متعلقةما هي اسباب نزيف الانف المفاجئ عند الاطفال ؟علاج الرعاف عند الاطفال .. وكيفية التعامل مع نزيف الأنف لديهماسباب نزيف الانف عند الاطفال وكيفية التعامل معه وعلاجهكيفية علاج ضربة الشمس في البيت
أهم خطوات علاج ضربة الشمس تشمل:

قم بتهوية المريض عبر ترطيب بشرته بالماء باستخدام إسفنجة أو خرطوم حديقة.
ضع عبوات ثلج على إبط المريض، والفخذ، والعنق، والظهر؛ نظرًا لأن هذه المناطق غنية بالأوعية الدموية القريبة من الجلد، وتبريدها قد يقلل من درجة حرارة الجسم.
اغمر المريض في حوض الاستحمام أو في حوض من الماء البارد.
إذا كان الشخص المصاب شابًا ويتمتع بالصحة وتعرض لضربة شمس أثناء ممارسة التمرينات الرياضية الشديدة والتي تسمى ضربة شمس إجهادية، فيمكنك استخدام حمام جليدي للمساعدة في تبريد الجسم.

تحذير؛ لا تستخدم الثلج للمرضى الأكبر سناً، أو الأطفال الصغار، أو المرضى المصابين بأمراض مزمنة لـ علاج ضربة الشمس، فالقيام بذلك يمكن أن يكون خطيرًا، وتذكر أن هذا العلاج هو مجرد علاج مؤقت حتى يقوم المريض بالذهاب للطبيب.ADVERTISEMENT

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى
Live Covid-19
الولايات المتحدة 66٬664٬283
إجمالي الحالات: 66٬664٬283
وفيات: 873٬149
تم شفاؤها: 43٬059٬089
نشطة: 22٬732٬045
الهند 37٬122٬164
إجمالي الحالات: 37٬122٬164
وفيات: 486٬094
تم شفاؤها: 35٬085٬721
نشطة: 1٬550٬349
البرازيل 22٬975٬723
إجمالي الحالات: 22٬975٬723
وفيات: 621٬007
تم شفاؤها: 21٬710٬831
نشطة: 643٬885
المملكة المتحدة 15٬147٬120
إجمالي الحالات: 15٬147٬120
وفيات: 151٬899
تم شفاؤها: 11٬299٬374
نشطة: 3٬695٬847
فرنسا 13٬894٬255
إجمالي الحالات: 13٬894٬255
وفيات: 126٬869
تم شفاؤها: 8٬989٬199
نشطة: 4٬778٬187
روسيا 10٬803٬534
إجمالي الحالات: 10٬803٬534
وفيات: 321٬320
تم شفاؤها: 9٬858٬615
نشطة: 623٬599
تركيا 10٬403٬064
إجمالي الحالات: 10٬403٬064
وفيات: 84٬622
تم شفاؤها: 9٬596٬609
نشطة: 721٬833
إيطاليا 8٬549٬450
إجمالي الحالات: 8٬549٬450
وفيات: 140٬856
تم شفاؤها: 5٬937٬747
نشطة: 2٬470٬847
إسبانيا 8٬093٬036
إجمالي الحالات: 8٬093٬036
وفيات: 90٬759
تم شفاؤها: 5٬249٬372
نشطة: 2٬752٬905
ألمانيا 7٬946٬145
إجمالي الحالات: 7٬946٬145
وفيات: 116٬242
تم شفاؤها: 6٬963٬700
نشطة: 866٬203
الأرجنتين 7٬029٬624
إجمالي الحالات: 7٬029٬624
وفيات: 117٬989
تم شفاؤها: 5٬978٬073
نشطة: 933٬562
إيران 6٬218٬741
إجمالي الحالات: 6٬218٬741
وفيات: 132٬044
تم شفاؤها: 6٬062٬633
نشطة: 24٬064
كولومبيا 5٬511٬479
إجمالي الحالات: 5٬511٬479
وفيات: 130٬860
تم شفاؤها: 5٬185٬994
نشطة: 194٬625
المكسيك 4٬349٬182
إجمالي الحالات: 4٬349٬182
وفيات: 301٬334
تم شفاؤها: 3٬420٬180
نشطة: 627٬668
بولندا 4٬298٬375
إجمالي الحالات: 4٬298٬375
وفيات: 102٬270
تم شفاؤها: 3٬780٬013
نشطة: 416٬092
إندونيسيا 4٬270٬794
إجمالي الحالات: 4٬270٬794
وفيات: 144٬167
تم شفاؤها: 4٬118٬164
نشطة: 8٬463
أوكرانيا 3٬754٬458
إجمالي الحالات: 3٬754٬458
وفيات: 98٬283
تم شفاؤها: 3٬553٬642
نشطة: 102٬533
جنوب أفريقيا 3٬556٬633
إجمالي الحالات: 3٬556٬633
وفيات: 93٬278
تم شفاؤها: 3٬360٬879
نشطة: 102٬476
هولندا 3٬532٬768
إجمالي الحالات: 3٬532٬768
وفيات: 21٬148
تم شفاؤها: 2٬915٬613
نشطة: 596٬007
الفلبين 3٬205٬396
إجمالي الحالات: 3٬205٬396
وفيات: 52٬907
تم شفاؤها: 2٬864٬633
نشطة: 287٬856
ماليزيا 2٬805٬337
إجمالي الحالات: 2٬805٬337
وفيات: 31٬781
تم شفاؤها: 2٬732٬771
نشطة: 40٬785
كندا 2٬740٬077
إجمالي الحالات: 2٬740٬077
وفيات: 31٬463
تم شفاؤها: 2٬347٬920
نشطة: 360٬694
التشيك 2٬596٬439
إجمالي الحالات: 2٬596٬439
وفيات: 36٬853
تم شفاؤها: 2٬432٬426
نشطة: 127٬160
بيرو 2٬562٬534
إجمالي الحالات: 2٬562٬534
وفيات: 203٬376
تم شفاؤها:
نشطة: 2٬359٬158
بلجيكا 2٬410٬731
إجمالي الحالات: 2٬410٬731
وفيات: 28٬612
تم شفاؤها: 1٬951٬508
نشطة: 430٬611
تايلاند 2٬324٬485
إجمالي الحالات: 2٬324٬485
وفيات: 21٬928
تم شفاؤها: 2٬222٬011
نشطة: 80٬546
العراق 2٬110٬683
إجمالي الحالات: 2٬110٬683
وفيات: 24٬242
تم شفاؤها: 2٬069٬459
نشطة: 16٬982
فيتنام 2٬007٬862
إجمالي الحالات: 2٬007٬862
وفيات: 35٬480
تم شفاؤها: 1٬717٬964
نشطة: 254٬418
رومانيا 1٬895٬833
إجمالي الحالات: 1٬895٬833
وفيات: 59٬212
تم شفاؤها: 1٬776٬122
نشطة: 60٬499
تشيلي 1٬867٬101
إجمالي الحالات: 1٬867٬101
وفيات: 39٬376
تم شفاؤها: 1٬748٬300
نشطة: 79٬425