المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هلوســـــــــــــة


broken-heart
26-07-2002, 07:33 PM
..................... هلوسة .....................
هذه هي حياتي ..عبارة عن مأساة .. معاناة .. تعبر عنها كل كلمة تحمل أققسى المعاني ..
... منذ فترة وأنا أدرك بمرور الستين شيئا فشيئا . .. أن هناك أمرا ما بداخلي .. شعور غير مألوف .. غير طبيعي ...ليس بامكاني التعبير عنه بكلمات .. حتى أنا لم استطع فهمه واستيعابه .... ... أشعر أن هنالك أمر ما مختلف ...... كثرة التفكير دمرتني أحرقتوأعدمت شيئا ما بدماغي ... لا ادري ان كنت اهذي بكلمات غير مفهومة أو مجرد خزعبلات ......ولكن الأسطر وحدها تصطف ..... اكتب ما يجول
بخاطري .. يراودني احساس كثيرا ... بأنني مجنون .. معاق عقليا .. أو شيئا من هذا القبيل ... اي ان هناك خلل ما بصورة او بأخرى ... ولكن برؤيتي للأيام والسنين تمضي ... هذا يجعلني أصبر وأرى أن ليس هناك ما يستدعي وضح حد للحالة التي أعيشها ....أو تشخيصها ,, ومعالجتها .. ان كان هناك أصلا ما يستدعي ذلك .
...تسير حياتي وكأنها طبيعية عادية .. يراني البعض شخص طبيعي .. والبعض الاخر ... يرى ان هناك أمر ما غامض في تصرفاتي .... على الرغم من انني اتصرف تلقائيا ... من دون الأخذ بالاعتبار اي النتائج او ردود الفعل المترتبة على افعالي أو ان كانت سليمة او خاطئة ..
.... أتردد كثيرا ..في اتخاذ اي قرار وسرعان ما اندم على ما اقدمت عليه .... لا أذكر اني خوت خطوة في حياتي الا وشعرت انني كنت مخطىء وكان علي ان أعمل نقيضها ... سواء كانت بمنظور الاخرين صائبة او مخطئة ..
... طريقة تفكيري ونهجي ...أجدها أو يغلب عليها طابع السلبية .. لا استطيع أن اوضح معنى السلبية ولكن هنالك عيب ... بشكل او بآخر ... اكتشف هذا بمرور الوقت . لا أتصرف مع الامور بحكمة .... عندما أقارن نفسي بغيري .. أجد انني لا شيء .. ليس لي معنى .. لا فائدة مني ..وجودي وعدمه سواء .. في مجلس الاصدقاء .. الاقارب أحس بأنني غريب أو غير مرغوب .. أشعر ان الجميع ينظرون الي على انني مختلف ..
.. يخيم على اليأس والتشاؤم .. حياتي مبنية عليها .. لا استطيع التحرر منهما .. حاولت مرارا أن أرى الحياة بمنظر آخر .. أو ان أرى نصف الكاس المملوء كما يقولون .. وليس الفارغ . ولكن سرعان ما يغلبني التشاؤم .
لا أتفاعل نع الناس . . حتى مع اقرب المقربين لي .. ليس لي حتى مواقف أو قات للفكاهة والمزح .. او حتى اذا كانت فانني أصطنعها ......... .
هذا ما استطعت ان اترجمه... لما يدور في مخيلتي ...
وأرجو التعليق ... اذا أمكن يا ست لميس

لميس
26-07-2002, 09:18 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اتمنى ان تقرا هذا الرد الذى كتبته لزميل آخر يعانى مثلك بأحاسيس سلبية وارجو ان ترد لى على الاسئلة لكى توضح الصورة اكثر ....
كثير يعانون من شعور سلبى داخلى قد يزيد الى توتر وقلق وضغوط نفسية عميقة ...مختبئة بين ضلوع من يعانين منه بدون ان يعلم بهم المقربين (الزوجة ..الام ...الاب ...الاخوان ...الاصدقاء ) فيعيش فى عزلة ويعانى الانطواء والتفكير فى مشاكله بطريقة حلقة مفرغة ......
لدى عدة اسئلة لكى اعرف ماهى مصادر الشعور بالحالة السلبية التى تعانى منها ...
1- دورالوالدين فى تنشئتك ....؟؟؟ هل كانت ايجابية ام سلبية ...؟؟؟؟ لان تاثيرهم كبير جدا فى الحالة النفسية
2- دور المدرسة ...؟؟؟
3- هل لديك مواقف سلبية اثرت على حياتك ....؟؟؟
4- هل تسمع عن الاحداث المؤلمة وبشغف ...؟؟؟ فلسطين ....سقوط الطائرات ...حادثة امريكا ...؟؟؟
5- قدرتك على تحقيق رغباتك المالية والاسرية والاجتماعية ...
6- قدرتك على الانسجام مع الحياة الاجتماعية والاسرية ...؟؟؟ انتظر ردك بكل اهتمام ....لميس

missouri
27-07-2002, 11:17 AM
اخي صاحب القلب المنتعش.. احببت هذا الصراحه منك في طرحك لمشكلتك...واسمحي

ان اتطفل بعرض ماعندي.. يبدو لي انك..شخص حساس..يحاسب نفسه ويلومها على

التقصير..يحتاج الى وقت ليفكر في ما ينبغي عمله..هواجيسه كثيره..كلامه قليل..الا اذا كان

هناك اناس يرتاح لهم.

وللتغلب على هذا ..اعلم علم اليقين ان عندك صفات لاتوجد عند الأشخاص المرحين..وعلى

طول الطريق سوف تتفوق على الكثير. ثانيا ارضى بنفسك وبشخصيتك تمام الرضى..مع

تعلم بعض المهارات الأجتماعيه..وهذا لاياتي الا بالأختلاط مع الناس....ووسع صدرك حبيب

قلبي مافي احد كامل.:hapy:

broken-heart
31-07-2002, 03:24 PM
أختي العزيزة لميس
بالنسبة للاسئلة ..
أولا أود ان اعلمكي بأني أواجه مشاكل في موضوع الدراسة الجامعية ... بحيث انه مضى على شهادة الثانوية العامة خاصتي سنتين .. وأنا اتنقل بين الجامعات .. لاسباب تجبرني على ذلك .. وانني في الفترة الاخيرة ... وعندما استقريت في جامعة .. وجدت ان حظي فيها ايضا .. تعيس حيث انني اعاني حاليا .. لا أعرف في كل مرة اواجه مشكلة من نوع ما ...وتعوقني على أن أسير في حياتي .. وايضا .. أعتقد أنني عندما أرى ابناء دفعتي من سنة الثانوية العامة الان وهم يوشكون أن يصبحون في المرحلة الثالثة من التخصص الجامعي ... وأنا (( محلك سر )) لا يوجد تقدم نهائيا .. ولم انجز شيئا .. هناك ظروف معينة ... هي التي اعاقتني من لاستمرار في جامعة واحدة ..
وبالنسبة للعلاقات الاسرية والاجتماعية .. فمن صياغتي للموضوع الذي كتبته ... من الواضح انني لا أجد نفسي انسان اجتماعي البتة ... وفي المنزل ايضا ... لا يوجد صراحة بيني وبين اي من افراد الاسرة وحتى الوالدين .. مع انه التقصير مني انا .. انهم يعطون المجال .. وبالعكس .. ليس هناك اي اسلوب من اساليب الضغط على .. بالعكس يوفرون لي كل ما احتاجه ... وهم يشعرون بي ... ويشعرون ان هناك مشكله معينة بي أنا ... على وجه الاخص .. ولكن عندما يريد احدهم مناقشتها معي .. أرفض .
والسلام

لميس
31-07-2002, 07:31 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انت شعرت بالراحة عندما كتبت مشكلتك وعلى الملأ فى قسم مشاكل وحلول ...اليس كذلك ؟؟
انت شعرت بان هناك شخص ما سيتفهم نفسيتك ومشاكلك ...اليس كذلك ؟؟؟
انت متاكد باننى ساجاهد لبحث حل وبكل قوة لسحب آلامك واحزانك ....اليس كذلك ؟؟؟
إذا ..... انت مرتاح ومسترخى لانك تعلم جيدا بأن مشكلتك هذه ستزول رويدا رويدا بمجرد انك بحت بها لمشاكل وحلول ...اليس كذلك ؟؟؟؟
تاكد تماما باننى ساعمل جاهدة للدعاء لك واننى منتظرة ان تبوح لى اكثر عن مشاكلك ولو عن طريق الرسائل الخاصة (منعا للاحراج ) وهذا من حقك .....لكى يتسنى لى القدرة على حلها وتخليصك منها فى اقرب فرصة ......فلا تظلم نفسك ساعدها على التحرر من الأحزان للأبد...........بالتوفيق والسداد .............لميس:) (py)