هل توجد طريقة عملية للتغيير ؟

[شعتور]

السلام عليكم ورحة الله وبركاته وبعد
الأساتذة الأفاضل / هل من مساعدة ؟
أتاني زمبل لي هو مرشد طلابي حديث عهد بالعمل في الارشاد أحيل اليه احد الطلاب كطالب سئ السلوك ومستواه الدراسي منخفض
درس حالة الطالب فوجد أنه لايعاني من مشكلة أسرية معينة بل إنه محاط بأسرة نموذجية تتمتع بسمعة اجتماعية طيبة(والده موظف مرموق ووالدته متعلمة وإخوته متفوقين دراسيين وخلقيا )
ووجد أن هذا الطالب غير مرتاح لوضعه القائم ولديه الرغبة الحقيقية في التغيير للأفضل ولكن الذي يعيقه تفكيره بأن صورته السيئة هي الصورة التي أصبح معروفا بها لدى اسرته ومدرسته والمجتمع
وهذه النظرة تجعله دائم الاقتناع بأنه حتى وان تغير فلن تغير الناس صورته لديها وسيبقى في اذهانهم ذلك الشخص السيئ
سؤاله هو : هل يوجد في تقنيات البرمجة اللغوية العصبية طريقة عملية تغير هذا الاعتقاد لديه وبالتالي يمكن بعدها الانتقال للمرحلة الثانية وهي البدء في تعديل سلوكه ووضعه الدراسي والاجتماعي ؟

[لميس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هناك عدة تقنيات تساعد الطالب للخروج من حالته ....
1- تغير الاعتقاد
2- تغير الشكليات الثانوية لتقوية مركز الامان وحب الذات ..لعدم السماح للمحيطين بتحبيطه او التقليل من ذاته ...
3- تكرار الرسائل الايجابية والتقليل من الرسائل السلبية الصادرة من والديه على الطالب ...
4- تجربة دائرة الامتياز ..
5- مولد السلوك الجديد ...
6- تكبير ايجابياته وتقليل من سلوكه السلئ وتقفيلها فى ذهنه ...
والله الموفق................لميس:) ;) :p

[شعتور]

الاستاذة / لميس
شكرا لتواصلك مع الموضوع
ولا أخفيك أنني قد اقترحت على الزميل اتباع طريقة عملية لتساعد الطالب على تغيير سلوكه ركزت فيها على طريقة مولد السلوك الجديد واسمحي لي أن اذكر الطريقة مفصلة وآمل أن أرى تعليقك أو أحد الأخوة المهتمين
1- يقوم الطالب باختيار زميل له يرى فيه نموذجا للطالب المثالي
2- يتخيل الطالب انه يرى زميله المثالي خلف حائط زجاجي
3- يقوم الطالب بمراقبة زميله من خلال الحائط الشفاف ويراقب تصرفاته طريقة كلامه واشاراته وحركاته
4- يتخيل بأن جزءا منه يخرج ويحوم حوله ثم يتخطى الحائط الشفاف
5- يتخيل بأن هذا الجزء منه يندمج مع الزميل ويكتسب منه تصرفاته وسلوكه
6- يتخيل أن ذلك الجزء يخرج من الزميل حاملا معه سلوكاياته وتصرفاته الايجابية وجميع صفاته الجيدة
7- يتخيل بأن ذلك الجزء يعود اليه ويدخل داخله حاملا معه تلك الأيجابيات التي جاء يحملها معه من الزميل
8- يشعر باندماج ذلك الجزء معه ويشعر باكتسابه السلوك المرغوب الذي جاء به
9- يساله عن شعوره واحاسيسه في هذه اللحظة وينميها ويقويها بحيث يشعر الطالب بالارتياح والقبول
10- يتركه يتخيل الناس من حوله واهله ومعلميه وزملائه في المدرسة ينظرون اليه نظرة اعجاب على سلوكه الجديد ويتركه يشعر بالراحة والسعادة لهذا الوضع ويتمنى ان يبقى كذلك

مع خالص تحياتي
شعتور

[لميس]

لميس

[شعتور]

استاذة لميس
شكرا
ثم انني بسبب تطبيقي للطريقة السابقة اشعر انني قد اتقنتها
واشعر بالنتيجة من استخدامها
فهل من توجيه لطرائق اخرى
مع بالغ التقدير

[لميس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هناك عدة تقنيات تساعد الطالب للخروج من حالته ....
1- تغير الاعتقاد
2- تغير الشكليات الثانوية لتقوية مركز الامان وحب الذات ..لعدم السماح للمحيطين بتحبيطه او التقليل من ذاته ...
3- تكرار الرسائل الايجابية والتقليل من الرسائل السلبية الصادرة من والديه على الطالب ...
4- تجربة دائرة الامتياز ..
5- مولد السلوك الجديد ...
6- تكبير ايجابياته وتقليل من سلوكه السلئ وتقفيلها فى ذهنه ...
فقم بتطبيق كل واحدة على حدة ...انا فى انتظار نتائجك ...لميس

[Saeed]

( ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا مابأنفسهم)

اطلب من المرشد الطلابي ان يعلمه قانون الجذب



قـانـون الـجــذب


..( 1).. حــدد بالضبط الذي تريده
..( 2).. فـكــر دائـما فيما تـريـد ولا تفكر فيما لا تـريـد *
..( 3).. تـجـنـب الـمخاوف والوسواس ... عالجها
..( 4).. لا تتلفظ الا بالفاظ ايجابية
..( 5).. أعـط الاحداث تفسيرات ايجابية
..( 6).. تـحـكـم باحلامـك بحيث تحلم فيما تريد
..( 7).. أوجد البيئة الايجابية بالقراءة والصحبة والحضور
..( 8).. كرر وباصرار وكثافة رؤية ما تريد ( قاعدة 21 مرة لمدة 14 يوم )

رقم (2) فكر فيما تريد وليس فيما لا تريد ... مثلا ..قل اريد ان اكون سـ:)ـيدا
ولا.. تقل .... لا اريد ان اكون حــزيــنــا


المرجع ..موقع الراشد

[Saeed]

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين
والصلاة والسلام على نبية الكريم
اللهم اشرح لي صدري ويسر لي أمري


تقنية
دائرة
الامتياز


لنجاح هذه الخطوات - يجب ان تكون لديك الرغبة القوية - ان تطبق التمرين بدقة وصدق
ويمكن تطبيق هذه الطريقة على الطلاب بنين وبنات في كل المراحل التعليمية والجامعية
وكذلك يمكن للمدراء رجال ونساء ورجال الاعمال وسيدات الاعمال ومندوبي المبيعات
رجال ونساء والمشرفين والمشرفات وللمفاوضين والمفاوضات ولكـــل من تـحـب ..،،

وسيكون تمريني هنا للطلاب ( الجنسين) الراغبين في سرعة الفهم والاستيعاب والتركيز
التام و التمكن والهدوء والثقة بالنفس والتذكر...


الخطوة الاولى
حــــــدد الحـــالة الذهنية التي ترغب ان تكون لــــديــك
على سبيل المثال الطلاب والطالبات (( يرغبوا في سرعة الفهم والاستذكار والاستيعاب
والتركيز والثقة بالنفس و.......))


الخطوة الثانية
وانت واقف تـخـيـل دائرة امامك على الارض قطرها حوالي متر .. اطلق على هذه
الـدائـرة اســـم (( دائرة التميز والفهم و التذكر والتركيز و...)) ويمكن ايضا ان تعطيها
لونك المفضل ..اي لون تفضله ..


الخطوة الثالثة
وانت واقف خارج الدائرة ... اغمض عينيك وفكر في وقت في الماضي كنت واثقا
من نفسك .. وسريع الفهم .. وسريع التذكر .. سواء كان ذلك الموقف في المدرسة أو
في دورة تدريبية أو في حصة رياضة أو في حصة رسم أو حصة علوم أو حصة فيزياء
أو حصة رياضيات أو حصة نصوص أو على خشبة المسرح أو في حصة القران أو
في حصة درس خصوصي...............تذكــر ذلك الوقت الذي كنت فيه سريع الفهم
وسريع الحفظ وسريع التذكر وواثقا من نفسك بكل احاسيسك تذكر كل ما يدور من
حوار وكلام في ذلك الموقف وتذكر الصور والمشاهد التي في الموقف اين كنت واقفا
حاول تذكر كل ما حصل من صور واصوات واحاسيس ..ادخل في الذكريات بعمق
اشعر بنفس الاحاسيس وبنفس الاصوات التي حدثت في الماضي وبكل الصور ..
اعمق ... واعمق .. وعندما تشعر بأنك تذكرت كل شيء حدث في الموقف الماضي
... اخـــــــــطـــــــو إلى داخل الــدائــرة وانت مغمض عينيك وبكل هــدوء ...وابقى
في داخل الدائرة لمدة دقيقة تقريبا ...


الخطوة الـرابـعـة
اخــــطـــــو .. خـــــارج الــدائرة وافتـح عينيك ... وخــــذ نفس عـمـيـق جــدا
وانظر إلى ساعتك أو انظر إلى ساعة الحائط أو اي شيء المهم ان تعمل حالة انفصال
والنظر إلى الساعة يعتبر حالة انفصال في هذا التمرين ...


الخطوة الـخـامـسـة
اذا تمت الخطوات السابقة باتقان ونجاح .. فانه بمجرد ان تخطو إلى داخل الدائرة
فأنك ستشعر بنفس الاحاسيس والمشاعر التي احسست بها في الخطوة الـــثـــالـــثـــة
وستشعر بالتميز والثقة والاقتدار ... بعد ذلك اخـــــــطــــــو .. إلى خارج الدائرة ...

ان قمت بما سبق باتقان فان مشاعر واحاسيس التميز قد تم نقلها إلى الـدائـرة



الخطوة السادسة
أهـــــــــــم خـــطـــوة
وصـلنا إلى اهـم خــطـوة
في هذا التمرين وهــي أنه
فـي كـل مرة ..تخطو إلى داخل
الــدائــرة فإنـك سـتـسـتـرجـــع حالة
الــتــمــيــز والاقتــدار .. وتشعر بالثقة

والآن ...انت واقف خارج الدائرة .. اغمض عينيك وتخيل موقف ستواجهه في
المستقبل وتريد ان تكون لديك فيه حــالــة التميز والثقة وسرعة الفهم والاستيعاب والتركيز

تخيل مثلا .. غــدا في المحاضرة .. أو في الحصة .. أو في المختبر ....
اريدك ان تتخيل الموقف ... وعندما تتخيل الموقف المستقبلي وكانه يـــحـــدث الآن ...
اخـــــــطــــــــو ... إلى داخل الدائرة .. ستشعر بأن التميز الذي في الدائرة سينطبق على
الموقف المستقبلي الذي تخيلته ... ابقى لمدة حوالي دقيقة مستشعرا ومتصورا نفسك
في الموقف المستقبلي وانت واثق ومتمكن ومتميز وسريع الفهم وسريع التذكر وقوي التركيز
ثـــــــم اخـــــطـــــو خارج الدائرة ...



الخطوة السابعة
لتختبر ان تمت البرمجة بنجـاح

فـكـر واسأل نفسك ....(( عندما اكون في قاعة المحاضرات غدا ... ما الذي سأشعر به ..))

اوفـكـر و اسأل نفسك .(( عندما اكون في المحاضرة غدا .. التي اريد ان اكون فيها مركزا
وسريع الفهم وواثقا .... فما هي احاسيسك ومشاعرك عندا تفكر في هذا الموقف المستقبلي))


اختر ان تكون حالة الامتياز هي ان يكون الطـــالـــب
واثق من نفسة .. ومعتدل في سلوكة .. ومثالا يقتدى به

وستلاحظ بعد التمرين مباشرة انه قـــد عادت اليه ثقته
ان قمت بالتوجيه كما يجب


.. وصلي الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبة اجمعين

ســــــــ:)ـــــيـــد

[شعتور]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاستاذة / لميس
الاستاذ / سعيد
انا متأكد ان ما تملكانه انما هو فتح من الله عليكما نظير ما تقدمانه من علم وتجربة وممارسة ،، فأسأل الله لكما المزيد
وثانيا / بالنسبة لما تفضلت به الاستاذة / لميس فانيي وبصراحة أجهل الآلية التي تقوم عليها بعض من هذه التقنيات فهل من مزيد ؟
أما الأستاذ المبجل / سعيد فلعلي لم أجد توضيحا رائعا لافي الدورات ولا الكتب مثل هذا العرض الرائع لتقنية دائرة الامتياز وأسال :
عندما ارغب في اتقان تقنية معينة في البرمجة فإنني الجأ الى تطبيقها على نفسي بالدرجة الأولى وأكرر ذلك حتى أتأكد من النتائج
فهل ما أقوم به صحيح ؟
بمعنى هل باستطاعتي تحوير تلك التقنية لاستخدمها في كسب سلوك جديد مثلا ؟
ثم هل باستطاعتي اعتماد تقنية معينة وتحويرها وتطويرها وبطريقت الخاصة حتى تناسب جميع المواقف التي أحتاج الى علاجها ؟ أم أن لكل حادث حديث ؟




انتظر التوضيح ولساني لا يزال يلهج بالدعاء لأصحاب الفضل ....